爱思助手是一款功能强大的iOS设备管理软件，它为用户提供了多种便利的操作方式，包括导出和管理iPhone上的联系人。如果你希望将iPhone中的联系人导出到电脑上，下面是详细的步骤指导，帮助你顺利完成这一过程。

首先，确保你已经在电脑上下载并安装了最新版本的爱思助手。可以前往爱思助手的官方网站进行下载，安装过程非常简单，按照提示步骤即可完成。

安装完成后，按照以下步骤导出联系人：

1. **连接设备**：使用USB数据线将你的iPhone连接到电脑。确保iPhone已解锁，并在弹出的提示框中允许信任这台电脑。

2. **启动爱思助手**：打开爱思助手软件，软件将自动识别连接的设备。你会在界面上看到你的iPhone信息，包括设备名称、系统版本等。

3. **选择联系人管理功能**：在爱思助手的主界面中，找到并点击“联系人”选项。这个选项一般位于左侧菜单栏中。

4. **查看联系人列表**：进入联系人管理界面后，你会看到iPhone上保存的所有联系人信息。爱思助手会显示联系人姓名、电话号码、电子邮件等详细信息。

5. **导出联系人**：选中你想要导出的联系人。如果希望导出全部联系人，可以直接选择“全选”功能。然后，在右侧找到“导出”按钮，点击它会弹出导出格式的选择菜单。

6. **选择导出格式和路径**：爱思助手支持多种格式的导出，常见的如CSV、VCard等。根据实际需要选择合适的格式，并指定导出文件的存储路径，点击确认。

7. **完成导出**：等待一段时间，爱思助手会开始导出联系人。导出完成后，系统会提示你成功，可以前往你指定的路径找到已导出的联系人文件。

通过以上步骤，你便可以轻松地将iPhone中的联系人导出到电脑上，方便后续备份或其他用途。需要注意的是，导出的联系人文件可以通过电子表格软件或联系人管理工具进行进一步编辑和管理。

总结而言，爱思助手是一个非常实用的工具，帮助用户简化手机管理操作，提高工作效率。无论是导出联系人，还是其它文件管理任务，爱思助手都能提供稳定的解决方案。希望这篇文章能够帮助到你，让你在使用iPhone的过程中更加得心应手。